常聽到患者或身邊的朋友抱怨“血脂檢驗波動大，一會兒正常、一會兒異常，懷疑檢驗結(jié)果不準(zhǔn)”。其實作為體檢的必查項目，血脂的各個指標(biāo)容易受到很多因素的干擾，為了得到更真實的結(jié)果，我們檢驗前注意一些飲食、活動、及用藥等影響因素就至關(guān)重要，下面就聽小編給大家一一道來。

一、檢驗前切勿大吃大喝，特別是油膩的東西    

化驗前一天進食大量高脂肪食物和飲酒，會明顯升高血液中甘油三酯濃度，降低高密度脂蛋白膽固醇濃度，導(dǎo)致化驗結(jié)果出現(xiàn)誤差。

【特別提示】  

切忌暴飲暴食和飲酒。一般來講，在抽血前3天內(nèi)應(yīng)避免日常生活以外的高脂飲食，例如聚餐等，以免造成血脂升高的假象。并且由于不同個體的代謝能力不同，為了準(zhǔn)確起見，最好是空腹10小時以上再化驗。 大量飲酒者2—3天內(nèi)的血脂濃度，尤其是甘油三酯濃度常顯著升高。所以，抽血前3天內(nèi)不能大量飲酒，24小時內(nèi)連少量飲酒都不行。

二、檢驗前切勿“過度空腹”    

大多數(shù)人只知道檢查需要空腹，但對空腹多長時間就不曉得了。空腹時間過長會造成身體里儲存的脂肪被“動員”起來，使甘油三酯濃度升高，影響測定結(jié)果，所以空腹時間以10—12個小時為佳。

【特別提示】

正確空腹抽血的前一天，飲食生活照常，飯菜宜清淡，晚上8點后禁食，注意不要喝酒，盡量不喝咖啡、濃茶等味道過于濃烈的食物，正常休息。    次日，少喝或不喝水，不做運動，平時定時服用的藥物可以照常服用（也可以根據(jù)醫(yī)囑服用），穿袖子寬松的衣服，放松心情，平靜地到醫(yī)院采血，這樣才能更好地反映身體的真實情況。

三、檢驗前切勿特意改變飲食習(xí)慣    

一些患者知道高油脂食物對血脂的影響，平時不注意，但是在檢驗前幾日特別注意，肉類、油膩食物一概不吃，只吃蔬菜，這樣的檢驗結(jié)果可能得到了比較好看的數(shù)字，但是不能反映體內(nèi)的真實情況。

【特別提示】

抽血前應(yīng)維持日常飲食規(guī)律，只有抽血化驗前兩周內(nèi)保持平常的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，才能反映出真實的血脂情況，進而判斷是否需要接受藥物治療，正在服用的藥量是否合適等。

四、檢驗前切勿劇烈、過量運動和過度勞累    

長期睡眠不佳、精神緊張、憂慮及壓迫感均能影響血脂代謝。化驗前一天不要進行劇烈的體育運動；在抽血前應(yīng)先保持安靜，休息5—10分鐘再抽血。

【特別提示】    檢驗前要注意休息，合理復(fù)檢。另外，如果一次檢驗結(jié)果異常，應(yīng)間隔1—2周，在同一家醫(yī)院再次抽血復(fù)查，盡量避免由于實驗室誤差或個體生理變化造成結(jié)果差異。如兩次檢測結(jié)果都不正常，且所得數(shù)值相差不超過10％，就可據(jù)此判斷是否存在高脂血癥。

五、注意一些藥物引起的干擾

   血脂水平可受到某些藥物的影響，如避孕藥，長期服用利尿藥等可使血脂升高；甲狀腺素藥物、維生素C等可使血脂降低。

【特別提示】

正在服用某些影響血脂水平的藥物，近期內(nèi)發(fā)生過急性心肌梗死、卒中和重大創(chuàng)傷等，可使血脂水平發(fā)生波動，請在醫(yī)生指導(dǎo)下決定血脂檢測的時間。